공유하는 동안 젊은이들을 건강하게 유지하고 기뻐하는 것입니다!

공유하다

트위터

공유하다

모두가 안으로 들어 올 때 다시 한 번 그시기입니다. 쌀쌀한 바람이 불고 눈이 닿을 때, 당신은 단지 최대 절전 모드를 말리고 싶다. 가능성은 자녀가 똑같은 방식으로 느낄 수 있습니다. 비디오 게임 함정에 가을에 가을을 두지 마십시오. 창의적이라면 활발하게 유지할 수 있습니다. 겨울철 몇 달이 지날 때 가능한 한 밖에 나가면 아이들은 여전히 ​​야외에서 가야합니다. 선샤인뿐만 아니라 신선한 공기도 필수입니다. 얼어 붙은 조건에서 따뜻한 상태를 유지하기 위해 적절한 옷이 있는지 확인하십시오. 한 번 더 모험을 떠나기 전에 핫 초콜릿을 휴식을 취하고 해동하도록하십시오. 건강과 건강에도 도움이 될 때마다 가능할 때마다 이용할 수 있습니다. 기상 조건 조건으로 인해 외부로 향할 가능성이 없으면 항상 집 안에서 계속 움직일 수있는 기회를 얻을 수 있습니다. 계단을 계단 마스터처럼 취급하십시오. 스타일 챌린지 프로그램 또는 운동을 통합하는 스 캐빈 저 검색. 어린이를위한 장치뿐만 아니라 비디오를 사용해보십시오. https://www.uniquefit1.com/categories/view/19-kids-fitness와 같은 사이트로 전환하십시오. 아이의 건강. 실제로 비만을 유발할 수 있습니다. 정해진 시간 후에 자녀가 플러그를 뽑게하십시오. 여기에는 셀룰러 장치, 게임 시스템, 컴퓨터 및 TV가 포함됩니다. 신체 활동이 포함 된 일을하지 않더라도 에너지를 다른 상상력있는 매장에 전념 할 수 있습니다. 걸어 가면서 가계 문제를 해결하고 일상적인 산책을 포함시키기 위해 목표를 세우십시오. 함께 나가면 가족으로서 양질의 시간을 얻게됩니다. 마찬가지로 모든 사람이 움직일 수 있습니다. 모든 일이 끝나거나 거실 공간을 영화 극장으로 바꾸는 게임의 밤으로 모자를 꺼냅니다. 자녀를위한 건강한 루틴을 홍보 할 수 있습니다. 젊은이들에게도 좋은 간식을 포함하는 것을 기억하지 못합니다. 신선한 농산물, 저지방 유제품 및 물을 선택한 주요 음료로 포함 시키십시오. 모두 똑같은 삶의 변화를 받아들이면 더 많은 일을 할 수있는 모양의 가정이 될 것입니다. 자녀에게 훌륭한 기능 디자인이되는만큼입니다.

이 게시물에 대한 링크 : 젊은이들을 건강하게 유지하십시오. 겨울철에 기뻐했습니다.
학부모 블로그가 왜해야합니까?

5/5

(1 리뷰)

공유는 돌보고 있습니다!

공유하다

트위터

공유하다